继续教育网安卓版:跑步会减肥吗

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 14:59:36

看您的身体脂肪和肌肉的比例了
如果脂肪量偏大，显然可以减肥
但是如果是肌肉型、健美型的身材，就不适合了

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