adv仪器:军训时用什么防晒霜

防晒系数要高 SPF在30以上，PA++以上
擦防晒霜之前要抹一层水和乳
隔一个半小时或者两个小时就补抹一次
儿童防晒会比一般的防晒霜好一点
但是会贵
买国产的就好，像丁家宜，佳雪的价位都不高
军训回家把暴露在外的地方都洗干净，再在上面涂点纯酸奶，会补充水分，也回营养晒伤肌肤。像楼上说的黄瓜，芦荟也可以。但是芦荟尽量在专门的店里买，芦荟的种类很多，只有一部分可以涂脸上和身上
如果有条件可以买点鲜草莓，弄碎涂上，草莓有美白的作用

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐羊尔水嫩持续柔白防晒喷雾SPF50

360°防护，有效阻挡紫外线质地轻薄，无厚重感，不含PABA，不会堵塞毛孔引起粉刺和黑头，360度喷雾设计，携带方便，无论在马尔代夫、普吉岛、三亚、巴厘岛、西藏等地旅游，或是爬山、徒步、沙滩、游泳、军训、骑行、钓鱼灯曝晒环境，也能持久完美防晒，是夏日防晒必备品！婴儿及成人都可使用。

性质超温和，强晒下肌肤仍能持久水嫩白皙。蕴含太阳油植物精华配方（含乳木果油、黄瓜精华、维他命E及马尾草精油），深度滋润补充水分，让肌肤轻松拥有SPF50超持久的UVA/UVB双重防护，有效防止各种紫外线，防晒黑、防晒伤，是普通防晒品效果的50倍！您可以让宝宝长时间户外安心玩耍，户外使用防晒效果超好。

适合肤质：适合所有肌肤日常防晒，特别推介给皮肤容易敏感、容易晒黑、晒伤及经常户外运动、游泳或旅游者。性质温和，6个月以上的宝宝也可以放心使用。

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推荐你用曼秀雷敦的吧,这个牌子防晒指数高,基本在40元左右。

早上一次，中午一次，一瓶可以用一个夏天了。

关键是不油，很水薄，不会让你觉得军训时候热的难受脸上还油乎乎的。

军训是室外活动，一定要采取有效的防晒措施，选防晒系数高点的 SPF在30以上，PA++以上，另因为你是油性皮肤，而且军训时会出大量汗水所以要选防水防油的。晚上注意清洁后再用点补水护肤品来一个晒后修复。不然小心皮肤晒成光过敏性皮炎，或是留下色班后遗症

自己做面膜把,最好了 自制西瓜面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。

说明：晒后常常会感到肌肤跳动，

这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

二.芦荟晒后修护液

原料：芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。

制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，滤掉汤汁中的固体物质，取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，倒入容器内冷藏。

说明：此法对晒后修复晒后肌肤有很好功效。

首先要告诉你,便宜肯定没好货的,但防晒霜基本不能完全抵抗紫外线,军训是全天暴晒,如果有条件最好是2小时补擦一次,哎~~我也是高一新生,要面临军训啊,不过我准备好了防晒霜,是MARY KAY儿童防晒霜,SPF20,我觉得效果也不是很显著,你选择一般的就行了,重要的是勤擦:)

是哦,便宜是没什么好货的哦~~~最好不要用那种抗汗的防晒霜哦~~因为它会阻塞毛孔的,那样脸上就很容易出痘痘的~~~