查人人中国名人网京东自营为什么没客服:军训时须要用SPF几的防晒霜
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 20:27:33
可是,人家说SPF越高越伤皮肤呀
30差不多，不过军训不是都穿长袖长裤嘛，还要戴帽子呢，我军训时，只要休息就背对太阳，帽子的帽檐尽量低点，挡住脸，你想啊，与其你涂好多，还不如干脆就躲太阳，不要晒到，我就是这样子的，军训结束后，是晒黑了，但是在那么多同学里我算白的啦，^_^
还有一点，每天军训军训结束敷黄瓜也很有效的
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
军训因为长时间暴晒建议使用50+的吧
防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。平时的话夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品。
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30
军训时那个太阳……猛啊！
至少要30，防止晒伤
一一定要是30的
因为军训时不能保证每两小时涂抹一次，所以要选30的
但是有空的话也要及时补充涂抹
不过依照我的经验呢～～
军训完的人没有不黑的，所以你不要有太多幻想～～
30以上，每次休息就猛涂
结束后用防晒者哩防护一下
三十的
不过SPF值太高的话会给皮肤造成负担,所以一定要用洗面奶洗脸