阿里内网:抽筋是不是缺钙?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 00:29:43

如果很经常出现这种情况的话,就应该是缺钙了,或者说是对钙的吸收不好,你可以在尝试补钙的同时晒太阳,这样有利于钙的吸收.
缺钙的一个很明显表现就是抽筋,但是是不是完全就可以说抽筋这我不能很确定,你也可以去医院查一下,就放心了

是呀,我以前就蛮经常的,不过补了点钙,现在好多了