查人人中国名人网扁安布:空着肚子吃很多香蕉腿会抽筋这是不是跟缺钙有关呀！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/23 14:23:35
不宜空腹吃香蕉
空腹吃香蕉
可诱发心肌梗塞
宜选择不饿或饭后食用
海口市50岁的冯女士，因空肚子吃香蕉，没想到导致心肌梗塞，经海南解放军一八七医院抢救才得以脱险。
据冯女士介绍，3月13日那天她工作十分忙碌，到了晚饭时已是饥肠响如鼓，只好用香蕉来充饥，不一会儿就感到胸闷，并伴有头痛、恶心和呕吐症状。当晚21点30分被家人送到附近的海南解放军一八七医院。医生根据她的症状及心电图测试结果，诊断为心肌梗塞。
专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比
空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞
宜选择不饿或饭后食用
空腹吃香蕉腿抽筋并不是缺钙的原因。香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素，此外，还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。
但香蕉不宜空腹食用，易引发心肌梗塞。更不宜与土豆同食，会引发黑斑的产生，香蕉对便秘有很好的疗效，请这位朋友切忌空腹吃香蕉
香蕉含镁高，所以不能空腹吃。
空腹不能吃香蕉，吃香蕉时不能喝牛奶。