海美迪 迅雷远程:人体中饱和脂肪和不饱和脂肪各来自那里

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 15:53:34

脂肪有三种基本形式:饱和脂肪酸、单元不饱和脂肪酸及多元不饱和脂肪酸
饱和脂肪酸来自主要是动物脂肪 ,如猪油、黄油、牛奶、肥肉;不饱和脂肪酸来自主要是植物油,如豆油、花生油、棉籽油、玉米油。