查人人中国名人网幼儿体育卡通简笔画:有关肩膀宽度
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 17:49:12
我肩膀的宽度大约只比键盘宽3厘米左右,而我现在16岁,上高一,我是男的,我发现我肩膀太窄了,还不如多数女同学,男的就更不用比了,穿衣服柳肩,我很苦恼,我怎样才能使肩膀变宽一些?帮帮我吧!
多活动，可能你的骨骼就是瘦小型的，不过你想锻炼，最好先吃饱后，去做运动，例如哑铃。
有可能你生来骨骼就小．只能是靠后天努力了
每天做扩胸动作40－80下．．
游泳是很好的选择．你看那些游泳健将手臂和肩膀都很结实．．加油！