手机酷我音乐能k歌吗:减肥的时候吃什么东西比较好而且容易有饱的感觉
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 02:21:40
喝水!
如果觉得口感太差难以坚持的话喝点淡淡的蜂蜜水也可以,还能补充点营养又不会发胖
不过减肥是条很辛苦的路哦~坚持就是胜利!
现在好像不是减肥的时候吧,春夏比较合适,天气热了人的食欲也会跟着下降
多喝水
海带、魔芋、银耳、蔬菜、蔬菜汤、西瓜等等.....
桃子,是很容易饱的东西,苹果也OK,卡路里也低
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 02:21:40
喝水!
如果觉得口感太差难以坚持的话喝点淡淡的蜂蜜水也可以,还能补充点营养又不会发胖
不过减肥是条很辛苦的路哦~坚持就是胜利!
现在好像不是减肥的时候吧,春夏比较合适,天气热了人的食欲也会跟着下降
多喝水
海带、魔芋、银耳、蔬菜、蔬菜汤、西瓜等等.....
桃子,是很容易饱的东西,苹果也OK,卡路里也低