英雄联盟c9战队比赛:维生素这类的药是饭前吃还是饭后吃啊

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 11:10:47
能够很好的吸收
维生素A B2 B6

~维生素 A,饭后吃,而且,你吃饭的时候,一定要吃一些含有脂肪的东西。
因为维生素A是脂融性的

至于维生素B,一般是水溶性,可以饭前吃

VC反正饭前吃好!