车辆检查记录表:维生素类药品饭前吃还是饭后吃

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 22:09:43
有哪一位朋友知道维生素累药品如维A、B、C、D、E是饭前吃好呢还是饭后吃好，能说的详细一点吗

和饭一起吃或饭后吃，因为食物中有一种酶可以帮助它们消化吸收
B最好不要在睡前服用，因为它有振奋精神的作用，有可能引起失眠
C可以含服，利于吸收

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