江小白白酒代理的政策:我以前练过芭蕾,现在的腿很粗,且全是肌肉,好硬!我该如何减?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/08 11:43:23
其实你不用很担心的,肌肉长时间不锻炼,连出来的比如胸大肌,8块腹肌慢慢都不显了,我初中天天做肌肉练习,高中学习紧张再也没活动过现在身上一点明显肌肉痕迹都没有了,你就正常的生活就可以,只要不做过度锻炼
继续运动,因为你的肌肉已经形成了,肌肉是很难减下来的,单纯的截食,等等对与你可能都没什么效果,建议你去大型的美体中心,那里有专业的,可能会帮助到你!
先打自己的小腿,疼为止,然后洗澡时候用盐泡可以把促进血液循环,
让肌肉松动后 拉身小腿
做延伸动作!~~~~~不要用蛮力!~~~
腿粗的姑娘是很漂亮的,为什么要减细??
我以前练过芭蕾,现在的腿很粗,且全是肌肉,好硬!我该如何减?
好烦!我以前是练田径的`现在没练了 我现在的大腿肌肉很大啊 很难找到合适的裤子啊
我以前练跑步,现在小腿和大腿上都是肌肉,怎么能减掉这些肌肉呀?
肌肉是怎么练的
如果小腿都是肌肉,但很粗,如何使它变细(以前是练短跑的)
我过著名的现代芭蕾舞剧
我已经十四岁了能不能从头开始练芭蕾舞?芭蕾舞的基本功是什么?难不难练?我现在连芭蕾是不是太迟了?
我曾练过短跑,现在小腿很粗,书上说这是因为小腿肌肉中含有多余的水分,请问我该怎样才能让小腿变细?
我以前是运动员,现在一身的肌肉,体重超标,我1.76米体重84公斤,请大家告诉我如何减去肌肉。
我的迅雷以前下载都是100多kb,现在怎么全是30多啊!!