乐扣空气炸锅说明书:一个人做仰卧起做没法做,各位有什么高招??
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 03:51:38
大多数人都是可以一个人做的哦。
可能因为你的腰部力量不够吧。
可以把脚勾住床头的栏杆做...
或者用重物压住脚...
是啊,怎么不可以做,不用任何东西压脚也可以做啊,你做不了那证明你的腹肌真的不行,慢慢做吧,刚开始几个,慢慢加,我一个人做最多做了800多,要坚持
怎么不能做?请说得更清楚些。
一定是你没毅力.
不做``嘿嘿~~
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大多数人都是可以一个人做的哦。
可能因为你的腰部力量不够吧。
可以把脚勾住床头的栏杆做...
或者用重物压住脚...
是啊,怎么不可以做,不用任何东西压脚也可以做啊,你做不了那证明你的腹肌真的不行,慢慢做吧,刚开始几个,慢慢加,我一个人做最多做了800多,要坚持
怎么不能做?请说得更清楚些。
一定是你没毅力.
不做``嘿嘿~~