美容专业容易学吗:使跑步的速度在1个月内大大提升的办法~~

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 22:08:42
我跑步很慢~耐力也不行~我希望在暑假期间使50M的速度上升到7秒多~耐力到跑50成8不会太累~谢谢~~

你可以想像有一群狼在后面追着你跑

别傻了,坚持才是好出路。Nothing in the world can take the place of persistence!

做梦吧

你去做手术吧 换上猎豹的腿 也许好使

负重,追好是拉着什么跑