vue.js2.0下载:怎样克服心理的紧张呐?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 08:23:11

深呼吸是一种；或者刺激自己的感观，比如使劲掐自己的手臂或大腿，让疼痛转移你的注意力，但指标不治本；还有就是把让你紧张的原因剖析清楚，才能对症下药。

对镜练习或把自己置身于一群脸皮超厚的人之中3个月一定可以!!!

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