南宁银河大酒店桑拿:怎样克服紧张的心理

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 19:50:04
我很容易紧张啊,心理素质不好,有什么方法可以控制这重毛病么?

深呼吸10次,我试过不错

闭上眼睛。心理想着我在这里没人会知道。哈

怎样克服紧张的心理 怎样克服紧张的心理? 怎样克服紧张心理？ 怎样克服心理的紧张呐? 怎样克服唱歌时的紧张心理？ 怎样克服紧张心理呢? 怎样才能克服紧张的心理？ 怎样克服众人面前做事时的紧张心理？ 怎样克服在试讲中出现的紧张心理? 怎样克服在试讲中出现的紧张心理?