查人人中国名人网家教之巴利安:救救我的眼睛
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 03:10:20
我从小学到初中，学习可谓是专心致志的，每一节课眼睛都离不开老师的。但是，到了高一的时候，不知道怎么的？上课的时候突然间不敢看老师了，每天都低着头看书本，搞得每天头昏脑胀的，并且提心吊胆的，每条神经都是竖起来的，生怕老师会叫到自己回答问题。不知怎样面对老师，头痛得不得了。不但如此，面对任何一个人，我的心里都是战战兢兢的，都不敢跟他们说话，似乎只能活在自己的世界里面。不看着别人说话，我会很头痛的，觉得生活象是行尸走肉那样，学习的压力和精神的压力把我打跨了，于是我退学了。
出来工作了，我以为情况会慢慢地好转过来，可发现自己的眼睛又有不妥了。迫不得已要与别人说话了，眼睛就是不敢正视着他（她），总是低着头的，或者看着别的地方，那个时候眼珠子会不停的左右晃动，周围的一切都会收入眼中，精神总是集中不了。这时我很害怕，眼珠子会无时无刻在左右晃动的，眼睛也会不停地眨眼，做事的时候可以看到别人的地方，总是集中不了精神，于是我迫使眼珠子定下来看着某个地方，好象瞎子那样，直直地看着别处，像是失去了灵魂的人。
工作的时候，当别人站在我附近，不知怎么的，我总会看到他（她），心里总是觉得不自在的，很紧张，手会微微地颤抖，每一根神经都蹦得很紧，眼珠子会斜看着那个人，眼珠子不再往工作上面看，其实我不想看到每个人的，但眼珠子就是不受控制。
别人看到我这样子，会觉得我是个怪人，不敢看着别人说话，老不知道看着什么地方，眼珠子会不停地晃动，眼睛会不停地眨。亲戚来到我家，我总是躲着，都不敢见他们了。
这样都持续了好几年了，自己心里觉得烦，觉得害怕，现在的我是时候谈婚论嫁了，但是没有，心里就是有这根刺，它影响了我的生活以及工作，我为之烦恼、烦恼，我不知道会不会知道死后才了结？
我看了好多次眼科医生，都说我是慢性结膜炎，没事的，可能是心里有事吧？
我需要你们说说具体解决的办法，谢谢！
出来工作了，我以为情况会慢慢地好转过来，可发现自己的眼睛又有不妥了。迫不得已要与别人说话了，眼睛就是不敢正视着他（她），总是低着头的，或者看着别的地方，那个时候眼珠子会不停的左右晃动，周围的一切都会收入眼中，精神总是集中不了。这时我很害怕，眼珠子会无时无刻在左右晃动的，眼睛也会不停地眨眼，做事的时候可以看到别人的地方，总是集中不了精神，于是我迫使眼珠子定下来看着某个地方，好象瞎子那样，直直地看着别处，像是失去了灵魂的人。
工作的时候，当别人站在我附近，不知怎么的，我总会看到他（她），心里总是觉得不自在的，很紧张，手会微微地颤抖，每一根神经都蹦得很紧，眼珠子会斜看着那个人，眼珠子不再往工作上面看，其实我不想看到每个人的，但眼珠子就是不受控制。
别人看到我这样子，会觉得我是个怪人，不敢看着别人说话，老不知道看着什么地方，眼珠子会不停地晃动，眼睛会不停地眨。亲戚来到我家，我总是躲着，都不敢见他们了。
这样都持续了好几年了，自己心里觉得烦，觉得害怕，现在的我是时候谈婚论嫁了，但是没有，心里就是有这根刺，它影响了我的生活以及工作，我为之烦恼、烦恼，我不知道会不会知道死后才了结？
我看了好多次眼科医生，都说我是慢性结膜炎，没事的，可能是心里有事吧？
我需要你们说说具体解决的办法，谢谢！
首先，你要确定你的症状是由生理病变引起的还是由心理障碍引起的。
根据你的描述，心理障碍是客观存在的。这叫做“恐怖症”，即对某个场景、事件等有恐惧甚至惊慌的反应。你的症状已经很大影响到你的生活，所以我建议你进行治疗。
治疗可以是自我治疗。目前心理学所公认的恐怖症治疗方法是“对峙法”，即鼓励患者接触其所害怕的情况，使其恐惧慢慢减退，最终可以像常人一样。你可以先和你所熟悉的人进行目光交流，随后与朋友同事。恐怖症的治疗甚为有效、简单。如果自己实在不能解决可求助专业医生。
多练
是视线恐惧症。
去眼科医院做彻底的检查
要对自己有信心呀.看别人没有错.没有一个人不是在别人的视线底下长大的,你不看别人 ,别人却在看你不是吗,你看别人的话最好先看以下他(她)的眼睛就是对视以下.这样你会减弱你的压迫感.
看不懂...