三角梅苗:弹跳的好坏跟跑步的快慢有必然的练习吗？

有,但不是绝对的
代表的例子如:阿伦 艾弗森, 迈克尔 乔丹 就不用说了,

再如 大本钟 华菜仕,还有火箭的神龟斯威夫特等,速度实在是不敢令人恭维,但弹跳绝对算是一流的
所以是弹跳和速度不能说是有绝对的正比的!!

绝对有一定的联系，但如果你到专业的训练机构去会知道弹跳是分很多方面的，有垂直弹跳、距离弹跳、助力弹跳等等。
所以你所说的跑步快慢只与距离弹跳有直接的关系，如：助跑跳远、三级跳远等。

我从前就是田径队的，专门从事助跑跳远，小时候第一次比赛跳远跳了376cm(小学三年级时)，破了当时区记录将近一米，当时百米只能跑到17秒左右;能跳到6米的时候，百米能到12秒以内。 后来一直没有练习前两天又试了试，呵呵结果才跳了6米多，不过可能因为整天没吃饭又出去逛街的缘故，同时又测试了百米11秒33. （老啦～）
我现在身高182,平时垂直跳(如篮球场)，最好只能双手抓筐，单手过腕这样。

哈 都以我自身做测验了，所以弹跳与速跑的联系应该是如上我说的项目有决定性联系的，而其他的反映就不是那么明显了。

：）

没有绝对的关系，锻炼的方法也不一样。

应该没有直接的关系

1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿.记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝. 4,在必要时候可以用一个假期(暑假最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断.这个看上去有 点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量.5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开. 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你 会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.
8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一.10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作.

当 然 有 阿