广州淘宝拍摄基地地址:体育中考前应喝什么运动饮料?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 19:09:40
星期一我就要体育中考了,但是我不知道该喝什么运动饮料,大家介绍一下啊!!
要补充体能啊

你要补充能量的话应该在一个月之前就要开始.就是兴奋剂也要连续服用1个月的.
不过康比特有个能量冲刺泵,不含兴奋剂的放心.可以在考试之前两小时服用.对及时补充能量增加爆发力很有用,很多体育高考生都知道的.

为什么一定要喝饮料啊?要的话我觉得:红牛不错

糖水 补充葡萄糖