爱唱积分怎么兑换:为何我每天到了四五点就醒来,之后就睡不着了?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/21 21:32:53
我刚毕业工作

是不是工作压力大，或者工作不满意~
这个应该是你工作后带来的问题~
要是压力大的话可以尝试放松或者和朋友去会餐聚餐。或者把你工作的事找个倾诉对象这样也很好的~！

阿 经历充沛阿

同意楼上的观点 还有建议你改下不良的作息时间

为何我每天到了四五点就醒来,之后就睡不着了? 为何我每天到了四五点就醒来,之后就睡不着了? 我最近每天早上六点起床之后就再也睡不着觉,并且一天都头疼,犯困,又想睡又睡不着,请问是怎么回事 每天早上5点多一点就睡不着了， 为什么我每天早上醒来肚子就又点痛，很不舒服 每天早晨在5点醒来睡不着怎么办,什么原因? 这几天都是早上4-5点醒来就睡不着了，有何妙方？ 最近后半夜经常3点左右醒来就睡不着了。有什么防治的办法？ 我男朋友总是在凌晨四五醒,然后就再也睡不着了. 我每天早晨一醒来 我就忧心忡忡 怎么回是呀