平安福2017保费一览表:我运动之后,连续四天屁股和膝关节以下小腿肌肉疼

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 23:35:24
经过观察,走路是不感到疼痛;但只要静下来,就会很疼。
按摩的时候也不会觉得很疼。
去医院一声说没事,再观察。
但是现在很疼,怎么办?
可是我每周都会打篮球的

不常运动的一旦运动一次就会肌肉酸痛的,忍痛持续锻炼运动几次就好了。

那是因为你刚开始运动,多运动几天就没事了,我刚开始就这样的

运动时身体肌肉无氧呼吸,提供能量,于是身体内有了一些醒性物质存在,过几天这些物质会分解,慢慢就好了
不用担心.