201718k金最新价格查询:我的屁股大大腿粗,和小腿明显不成比例有没有比较简单好用?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 12:27:10
希望不会给的太复杂?
跑步吧,但注意是慢跑,快跑会让肌肉更加明显,是不协调的上下身更加严重,只有慢跑,而且是长时间均匀的慢跑,一段时间以后,会有明显效果,祝你如愿.
那就加强上半身的锻炼啊
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