stone系列帅哥422ed2k:请问眼保健操须要按的穴位共有哪些

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/10 08:53:32

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天应穴

穴名。即阿是穴。《扁鹊神应针灸玉龙经》：“不定穴，又名天应穴，但疼痛便针。”
睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半公分,用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍

天应穴睛明穴四白穴按太阳穴

请问眼保健操须要按的穴位共有哪些请问眼保健操的四节中穴位分别按哪个位置？眼保健操的具体穴位在哪如何正确找到眼保健操的穴位做第三节眼保健操,按的那个穴位叫什么? 能告诉我作眼保健操的真确穴位在哪吗??具体点!!! 我做激光近视眼睛九二个月,但每天总感觉头很吃力,还有做眼保健操的所有穴位都感到明显疼痛,请问是为什么眼保健操的步骤是哪些？眼保健操上说的那些穴位都在什么地方啊眼保健操的方法？