查人人中国名人网雷霆海战驱逐舰美系:男人多吃鸡蛋好吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 01:29:13
男性一天应吃几个鸡蛋比较好,经常在室外.
一人每天应吃一个鸡蛋,吃多了也不好
任何一种东西能不能过量，即使有很高的营养也不能盲目的就吃一种， 所谓平衡鳝食就是这个道理。所以要适量，不管吃多少，只要之前你先确认你是否需要那么多。
从事体力劳动和脑力劳动的吃两个,一般脑力劳动的吃一个够了.吃多了变屎拉出来.
不太好，一般早晨吃一个就行了。
正确的是男人一周不超过4-5个。一天一个和一天几个生命如此短暂。
一天吃一个就可以了，因为鸡蛋胆固醇高。