查人人中国名人网春秋外套女新款2017:每天吃鸡蛋好吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 00:08:58
人每天吃鸡蛋对身体到底是利大还是弊大?还有一天吃几个比较合适?
科学研究，人体每天吃一个鸡蛋比较适宜。吃两个的话都有一个是浪费的
不是每天一个的问题了
科学家指出：每周食用的鸡单数量最好不要超过4个。
人体每天吃一个鸡蛋比较适宜,因为人一天只能消化吸收一个鸡蛋的营养。
鸡蛋的养很全面，蛋白质也高，一天吃
2个差不多
常人一天吃一个，，，不过要看是什么情况，若产妇的话，吃三四个。另外，不要吃太多的茶蛋。听说对身体不好
每天吃鸡蛋对身体很好。一般每天吃两个就足够了。