青岛到佳木斯的火车:运动过以后喝点儿什么最好？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 07:08:42

喝点淡盐水，不过一般都不太方便。
建议喝些功能型饮料。脉动 什么的！

0.5%的盐水最好！

吃碳酸饮料

盐水

运动过以后喝点儿什么最好？ 运动完以后喝什么饮料比较科学？ 运动完后喝牛奶好不好，喝什么饮料最好 运动后喝什么 运动之后喝些什么 运动后喝什么最好？比如酸奶可以吗？听说不行哦。有人知道吗？ 什么运动最好wan 什么运动最好玩 做什么运动最好? 什么时间段运动最好？