查人人中国名人网白铁皮通风管道招聘:心烦怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 15:48:38
我最近心情总是烦躁不安，经常会想一些不开心的事。有时会想万一爱人出去打工，留我一人在家怎么办；有时会想孩子不给我打电话是不是不想我了；有时又会去想单位里那些不开心的事。其实自己也想不在胡思乱想，可就是做不到。除非打游戏会忘记那些事，可是也不能总玩儿啊。真烦！
佛家讲:今日不想明日事.你为何为那些不着边际的事去劳心呢,还是现实一点,记得一位伟人说过:我没有时间去烦恼.就是说让自己忙起来就不会心烦了.
找些能转移自己注意力又健康的事情 这样就好很多了。
人都是这样的，把心放开就好了，在不开心的时候，努力的笑一笑，然后想想好笑的事就好了，凡事开心就好……
不要老想不好的事情，多往好处想想，你就没有那么烦了