查人人中国名人网家用微型电动汽车:如何保护或提高视力？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 04:43:53
包括习惯，饮食等。谢谢！
治疗近视很简单，现在就要到春天了，最实用的办法就是放风筝。经常去外面走走，呼吸新鲜空气，对身体也有好处，放风筝是要近量高一点，远远的看着它，就可治疗近视眼。真的，我的眼睛就是那么好的，用了一个春天的时间，我以前的视力是200多度，现在我已经不用戴眼镜了，能看清100米左右的东西了，还有就是多做眼保健操。信不信由你。
看书时间不能过长，一般为40分钟左右为好
等等这些你应该知道，我就谈一些容易忽略的，就是学习时很容易忘记时间，你可以经常闭眼思考一些问题这样既可以更好的思考问题而且可以保护视力，尤其是在你自己闭眼的时候感觉眼睛有点酸痛，就更应该揉揉了做眼保健操更好
另外上网不要太多，上网时也可以采用这种方法
要提高视力可以多吃一些蔬菜与水果之之类的，也注意不要偏食