查人人中国名人网csgo买钥匙无法结账:请问：大家早上跑步吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 21:17:11
早上不能跑步，所以我不跑。
早上，植物在经过一夜的呼吸作用后，体内的氧量基本消耗完了，所以早上跑步不能得到充足的新鲜氧气。
黄昏时，植物进行了一天的光合作用以及呼吸作用，因为植物呼吸作用消耗的氧量非常少，而光合作用制造的氧量非常多，所以在这时，植物光合作用向空气中释放出了许多的氧气，这样，空气中氧气浓度大大高于一天的任何一个时刻，所以，在傍晚（黄昏）时跑步比较好，在清晨跑步却得不到充足的氧气。
不过提醒一点，早晨起床后一定要开窗通风。
我从来不跑
早上跑步,在外国都是习以为常的了.
它的作用很多.我就不一一说明了.
这个跑不跑在于你了.反正对你不是什么坏事.
我夏天每天早上4点30点出去滑单排6点30回家.
冬天7点就直接滑去上学了..
这个就是坚持与不坚持的问题了.
不坚持的话,只能是一个浪费一天能量的运动.
不是很常跑啊`没时间啊!
听说傍晚跑比较好
早上锻炼不是太好 还是傍晚黄昏的时候运动最好