查人人中国名人网中青宝复牌:天呀，我要怎么样才能长胖点呢！！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 12:41:55
我去医院做个全面检查，身体完全健康。
营养也不差，吃饭吃得还是蛮多的。就是不长肉呢！
由于我天天在办公室工作，时间原因，经常加班，睡觉时间也不固定，天天不吃早饭，从来不去户外锻炼身体。我这人也懒，从小就不喜欢运动。现在我真的想长胖了，有什么办法呢！！
除了保持正常的作息时间，天天在跑步机上跑跑步等，能长胖吗？
哎，头痛哦！！！！！
营养也不差，吃饭吃得还是蛮多的。就是不长肉呢！
由于我天天在办公室工作，时间原因，经常加班，睡觉时间也不固定，天天不吃早饭，从来不去户外锻炼身体。我这人也懒，从小就不喜欢运动。现在我真的想长胖了，有什么办法呢！！
除了保持正常的作息时间，天天在跑步机上跑跑步等，能长胖吗？
哎，头痛哦！！！！！
1，早上起来空腹喝一杯凉水
2，平时多吃脂肪多的食品。
3，多喝二氧化碳饮料和啤酒
4，朝减肥相反的方向走，多吃多睡，减肥不可以吃的东西都吃！
这样保管一个月可以胖10多斤，不过你要适可而止啊。到时候你就要减肥了！
我也是吃不肥,但我营养很好,也很补.
我工作不辛苦,非常休闲也不肥,估计是睡觉时间不古固定的原因吧..
让作息时间相对固定（很重要），吃一些有营养的东西，适当运动。
目标不应该是长胖而是使身体更强壮更健康。
我也是啊,愁死我了,这一阵子听人家说喝蛋白粉有帮助,不过对我作用不明显,其实主要还是肠胃的消化问题,吃的多不消化不吸收还是没用,建议你去找老中医调调,你要调好了别忘告诉我一声.这种身体之本的问题西医的检查没用,它只注重身体之表.我QQ30158765
不这些是基因得问题, 人可否长得胖是天生得. 有些人吃的多却不胖,有些人不吃都回胖. 顺其自然吧~