新的中央常委:请问我要怎么样才能长胖一点

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 13:47:10
我现在都岁了，我的体重才八十多，身高也不高，请问我要怎么样才变胖一点和变高呢？
别帮我想出一些复杂的或不现实的好吗？
谢谢了

多吃豆腐,高蛋白食品.不要忘记吃蔬菜,不要吃太多,不要暴饮暴食.多喝些肉汤(用高压锅多压会).差不多了.
对于长高,喝肉汤也可,不要盲目补钙.

请问我要怎么样才能长胖一点 请问怎么样才能够长胖一点..我总是很瘦.(基本天天通宵的) 我怎么才能长胖一点? 要怎么样才能长胖 我要怎么样才能长胖啊? 怎么样才能让自己长胖一点啊 怎么样才能使自已长胖一点 怎么样我才能长胖点？ 请问怎么才能长胖一点啊 怎么才能长胖一点？我很瘦