大连建委主任照片:瑜伽减肥

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 01:00:00
练瑜伽可否瘦所谓的壮腿(就是那种因运动突然暂停而引起的小萝卜腿,肉比较紧实)?

练了一段时间了,效果不是很明显,不过腹部和大腿内部紧身效果较好