徐州招聘驾驶员今天:尖椒牛肉怎么做

尖椒牛肉
主料：牛肉250克，尖椒50克。
调料：料酒5克，嫩肉粉1克，盐1克，味精2克，淀粉5克，葱姜各5克，鸡蛋1个，食用油200克。
第一步：切菜。将牛肉洗净顶刀（刀与肉的纤维方向成90度角）切成0．4厘米，长、宽均为3厘米的大片，平放在礅子上，再用刀拍成厚0．2厘米左右的片。尖椒洗净去掉子和蒂，滚刀切成片。葱和姜洗净切成大段和块。
第二步：拌料。把牛肉放入器皿中，加入嫩肉粉和20克左右的水，搅拌均匀，腌制20分钟，加入2克料酒、2克淀粉和鸡蛋清，搅拌均匀。再将其余淀粉放入小碗中加入5克清水调匀。
第三步：炒菜。炒锅上火，放油烧至五成熟把肉片逐一放入锅内，用中火滑熟取出控油。炒锅上火放入食用油15克，把葱姜放入锅中用小火炒出香味后把葱姜去掉，将尖椒放入略炒。然后，把肉放锅内，加入料酒、盐、味精和少许水，略炒后加入水淀粉把汁收浓，淋入少许明油。
第四步：装盘上桌。
此菜口味咸鲜，清香诱人。制作时可以用鱼露代替味精色味更佳。

材料
黄瓜条，香葱，蒜片，姜片，牛臀尖肉，小辣椒一根，圆青椒一只，盐，老抽，蚝油，花生油，生抽
做法
1.牛肉洗干净后切薄片，用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。
2.青椒洗干净后切片；小辣椒切成小圆圈；香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长；蒜头一瓣拍扁；姜去皮切片备用。
3.大火热锅，倒入适量的油，7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香，倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。
4.继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软，倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟，加入盐调味，最后用生粉勾芡即可。
小诀窍
牛肉纤维筋多，必须横着纤维纹路切，把筋切断，炒出来的肉质才会嫩滑。炒牛肉最重要的就是快、快、快！快炒才能保证牛肉鲜嫩，时间过长会导致肉质变柴。牛肉的蛋白质很高,脂肪却很低,所以想减肥又想吃得有营养,吃牛肉是个不错的选择。
材料
尖椒5个，牛肉200克，姜丝，盐酱，油，胡椒粉，生粉，料酒一点，油，鸡精少许
做法
1.牛肉切片，放盐，酱油，胡椒粉，生粉，一点料酒，姜丝少许，拌匀后再加点花生油拌下. 腌15分钟.
2.尖椒去掉蒂和籽，如果喜欢吃辣的，可以把籽留下.对半切开后，切成小块.
3.锅烧热后，放油(最好多放点)，爆香姜丝后，把牛肉放进锅里，迅速划散，然后倒点料酒，翻炒几下，然后再溜点水.七成熟后，盛起备用.
4.另起锅放油烧热后，把尖椒倒进爆炒几下，然后把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒，如果太干的话，可以溜点水.牛肉熟后，加盐和少许鸡精，就可上碟了.
小诀窍
辣椒含有丰富的营养,也有瘦身美体的作用.经常吃点辣椒对身体是很有好吃的.以前一个四川同事跟我说,她们那边女孩子个个皮肤都水灵灵的,就是吃辣椒吃出来的.以前因为怕长豆豆,很少吃辣椒.但现在不知道是不是吃习惯的原因,经常吃也没事.难道同事说的是事实?呵呵.

尖椒牛肉

主料：牛肉
辅料：野山椒、红椒丝、香菜段
调料：葱末、姜末、蒜末、鸡蛋、辣妹子、料酒、盐、味精、胡椒粉、糖、酱油、淀粉、红油、香油
制法：
1、 牛肉切丝，用盐、料酒、味精、蛋清、淀粉上浆。
2、 炒锅放油，放入牛肉丝，滑熟倒出。炒锅放红油，煸香，野山椒、姜末、葱末、蒜末、辣妹子，下入牛肉丝、红椒丝，稍炒，放入盐、味精、酱油、糖、料酒，炒匀，勾芡，撒入香菜段，淋香油，出锅即可。
特点：色泽红亮，味咸、鲜、香、辣。

尖椒牛肉

主料：牛肉
辅料：野山椒、红椒丝、香菜段
调料：葱末、姜末、蒜末、鸡蛋、辣妹子、料酒、盐、味精、胡椒粉、糖、酱油、淀粉、红油、香油
制法：
1、 牛肉切丝，用盐、料酒、味精、蛋清、淀粉上浆。
2、 炒锅放油，放入牛肉丝，滑熟倒出。炒锅放红油，煸香，野山椒、姜末、葱末、蒜末、辣妹子，下入牛肉丝、红椒丝，稍炒，放入盐、味精、酱油、糖、料酒，炒匀，勾芡，撒入香菜段，淋香油，出锅即可。
特点：色泽红亮，味咸、鲜、香、辣。

好，我也会去做