通信建设工程结算员:19岁了才开始压腿,还有希望练好吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 08:38:29
19岁了,男生,为了练基本功刚开始压腿,是不是太晚了?

可以,不过压时要采用震颤法,也就是把腿压到在也压不下去了,保持不动30秒,在就是要压一会腿,踢一会,压踢结合,你很快就会达到想要的目的。

可以啊,我也是19岁才开始的,现在完全没有问题了,练了一年的散打,感觉很好!!

著名武术家,尚派形意拳创始人尚云祥曾说:“七八岁就压腿,那是戏子,不是练拳的。”尚师收弟子最小的也有十六七岁。日本踢拳道高手藤堂敏男十八岁才开始习武。所以说十八岁开始练,正当时,不晚。

绝对没有问题!我今年21,通过几个星期的努力横竖还有大概10厘米就下去了,坚持~!

可以,只要你想练

那晚啥!