查人人中国名人网彭勇简历:怎样减肥最快
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 17:40:20
如果你减肥不要命的话，任何减肥方式都能尝试！
但如果你想参加什么PARTY而准备的话你就从现在开始一直吃苹果！
假如你想减肥而且想高速的话，你三餐后喝一小杯绿茶
或者酸奶，三餐别太饱！这样一个月能减10斤！
而且即简单又健康！身体才是革命的本钱，如果你在一个月减了10斤以上，那么等你到年迈的时候体力会透支的！而且还有一点！你减的速度越快反弹的速度则惊人！
吃了就长肉,少吃 多练啦
多运动 别去想自己肥就没事了
吃泻药，和抽脂手术
健身操