爱科:请问亚麻籽麦包可以帮助减肥吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 13:16:06

吃亚麻籽麦包不是帮助减肥的!而是你太想吃面包了,可以吃亚麻籽麦包来代替其他的面包,吃它不会容易变胖,从而又解了你的嘴馋之痛!其次吃麦包也有利于人体健康,小麦是一种好的粗食哦!

好象不好
听说亚麻籽食用过多对身体有害

没听说过
要减肥的话最好还是合理膳食,合理运动。

减肥是次要的,健康才是重要的大事