夏七夕和莫峻怎么了:如何减肥？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 04:58:09
大腿小腿比较胖，请问怎样才能得到有效的减肥方法？

跑步，最原始也比较有效
尤其对腿部。

在天气较冷的时候,不要吃太多,7.8分饱就好了,最后好吃烤红薯

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