查人人中国名人网禁忌咒纹百度云资源:我的手臂为社么很粗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 09:06:54
如果骨胳无畸形的话，粗也是正常。上肢用力过多吧！
我原来也很粗,后来参考了大S他们减手臂的办法,结果一下子从原来的24CM到了现在的20而且方法也很简单,不像上面的姐姐们说的那么恐怖.
主要是在坚持不暴饮暴食的基础上,每天每只手举矿泉水瓶(里面要灌满水哦)50-100下.这个方法看起来不怎么样,可是以本人多年来的经验此法最有效.
不过你要注意的是每天一定要坚持,不可半途而废.另外也不要贪多,每天每只手超过了一百个可是会起反作用的哦!最后祝你减手臂成功!
您的手臂很粗,这只是一个笼统的说法,手臂粗不粗跟人的审美观念有关,同时也跟人种,性别,体重,家族遗传等有很大关系,就如同欧洲人种普遍比亚洲人种手臂骨骼粗壮,而男人比女人骨骼粗壮,胖人要比瘦人显的手臂粗一样,如果没有畸形的粗大,您可以完全不必为它担心,如果您觉得您手臂比您身边的同龄人在同等体重情况下显的过分的不一致的话,我还是建议您去正规医院找专门医师进行检查.谢谢
也许你不爱运动，你应该多跑步，但如果你是女生切记不要过多运用握力器，因为那样你的手臂会因为有肌肉而显得很粗。
缺乏运动！打篮球是一个不错的选择试试吧，！！我试过