前海市政工程招标公告:肚子上的赘肉怎么减啊?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 11:34:14
不能做仰卧起坐啊,一做就胃疼,哎
能不能不做运动啊,不想动,嘿嘿
能不能不做运动啊,不想动,嘿嘿
我也是懒人,有一个办法真的很适合我们!
就是吃好了饭之后站半个钟头!坚持!很有效果!一定要每次都站,不能偷懒!
坚持1个月左右就能看见效果了哦~~~加油!!!
想不做运动而去掉肚子上的赘肉
那么最好就去购买电视购物所说的懒人的运动.
碎脂机了,呵呵,不用运动就能减掉肚子上的赘肉
夏天最好的减肥方法就是游泳,既可以减肥,又可以消暑~~不妨试试看
只要是运动都可以,还有就是一种运动也挺不错的,又容易:就是拿一张凳子人站在后面,手握住了后面稍微弯腰,但是脚不可以弯,膝盖并拢慢慢的向左向右的扭下去,直到酸为止,
我觉得最好的办法只有锻炼,这对你身体的总体也都会有好处的!还有就是合理安排你的饮食!
用瘦身霜,我懒,这个非常好用