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倩女幽魂蓝光绿光:游泳老是吃水怎么办
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时间:2024/05/24 19:02:40
头在水里慢慢吐气,头在水上时用嘴吸气.
别老张嘴,别笑,头尽量向上仰就好了
永远记住,有泳的时候不用鼻子,嘴到了水面以上才能吸气
半闭上嘴巴
闭嘴,
游泳老是吃水怎么办
我学游泳老是学不会。。怎么办。。。
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