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天津超市卖洗衣机吗:睡前喝蜂蜜会长胖吗?
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时间:2024/05/06 06:46:28
不会
可以这样喝:
1、在睡觉前1小时左右喝杯牛奶。
2、睡前喝一勺蜂蜜。
蜂蜜的确也有助睡眠的作用,特别是对老年人。如果你觉得上面的办法不好,那我建议你选择牛奶,呵呵。
不会的~
睡前喝蜂蜜会长胖吗?
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