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中远中海合并最新消息:遇到不顺心的事,容易情绪化,容易爱发脾气,如何使自己的脾气缓解到最低限度呢
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时间:2024/05/26 13:08:42
如题
冲动是魔鬼,冷静点~
每次要发火时强迫自己数数,慢慢火气就消了
找个安静的地方,安静的坐上1小时!
忍
遇到不顺心的事,容易情绪化,容易爱发脾气,如何使自己的脾气缓解到最低限度呢
孩子遇到不顺心或不喜欢的事容易哭怎么办?
烦!最近遇到很多不顺心的事,都是因为我太大意了,太容易相信别人了.
遇到不顺心的事
我容易情绪化
遇到不顺心的事如何才能不生气,不肝火?
怎么才事自己在处理不顺心的事情的时候,不发脾气?
为什么睡眠不足的人容易发脾气?
如何能改掉容易发脾气的毛病?
如何调整自己遇到不顺心事的心情?