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英国伦敦最著名的建筑:我想减肥,请问游泳要一天游多久才能减肥?
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时间:2024/05/12 09:01:18
一般一天锻炼1小时就OK了,要坚持,如果一个星期只锻炼1天或两天等于没锻炼,还有就是注意饮食习惯。----体育老师
60到90分钟就能减肥了
我想减肥,请问游泳要一天游多久才能减肥?
游泳游多久才能减肥啊~~?
减肥,一天游泳几小时合适?
最近在转呼啦圈,不知道一天要转多久才能达到减肥效果?
请问游泳可以减肥么?
游泳减肥
游泳减肥
游泳减肥?
请问一下运动减肥要持续多久?
游泳多久一次,一次游多久才会有健身和减肥的效果