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巴旦木一天吃多少合适:用生菠菜汁和面健康吗?
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时间:2024/05/15 09:54:29
用生的菠菜汁和面,做翡翠饺子或面条,但是菠菜里有草酸,这样吃会不会对身体有害,因为不是说菠菜要用水抄了才能去除草酸吗?
煮面的过程也一样有去除草酸的效果哦~~~
不健康
用生菠菜汁和面健康吗?
我想问下,我要是用,菠菜炸成汁和面和在一 起做成面条,这样营养 很高,不知道大家,会喜欢吗?
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