巴旦木一天吃多少合适:用生菠菜汁和面健康吗?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 12:23:58
用生的菠菜汁和面,做翡翠饺子或面条,但是菠菜里有草酸,这样吃会不会对身体有害,因为不是说菠菜要用水抄了才能去除草酸吗?

煮面的过程也一样有去除草酸的效果哦~~~

不健康

用生菠菜汁和面健康吗? 我想问下,我要是用,菠菜炸成汁和面和在一 起做成面条,这样营养 很高,不知道大家,会喜欢吗? 怎样吃菠菜才健康? 炖老鸭汤煮菠菜合理吗？ 吃菠菜补血吗？ 菠菜有毒吗？ 水煮菠菜好吃吗 菠菜炒鸡蛋有毒吗 菠菜在炒之前需要用热水焯一下吗 醋拌菠菜破坏菠菜的营养吗？