纯牛奶。而且还不能用奶粉冲的。因为看过的资料都这么写,详细原因不清楚。
因人而异如果您是敏感性皮肤就一定要慎用酸奶就像慎用柠檬一个性质。但酸奶的去污力比较强。牛奶相对来说就属于温和性,刺激不大。但如果你是油性皮肤,就要考虑他的滋润性可不小。
奶粉就可以了,我都是用奶粉的