刻命のゴーレム:什么方法是对减肥最有用的
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/07 04:23:43
药物减肥必须与运动减肥结合起来,才能达到减肥效果。
还有就是做吸脂手术的,100%有效,但有危险,要慎重。
要多锻炼,还要节食.这样我想你会成功的.
多吃水果,特别是苹果,很当饱的!!
节食+运动
少吃多运动
少吃多动
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药物减肥必须与运动减肥结合起来,才能达到减肥效果。
还有就是做吸脂手术的,100%有效,但有危险,要慎重。
要多锻炼,还要节食.这样我想你会成功的.
多吃水果,特别是苹果,很当饱的!!
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