优秀人体摄影作品赏析:蛙跳这项运动主要是对身体那个部位有好处??

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 02:20:28
住要是减肥作用哦!有没有呢??

对大腿肌肉和腹部肌肉有明显好处
其次就是能很好的锻炼身体,因为它要求的体能比较高

大腿内侧靠近膝盖的肌肉,和腹部肌肉

记得以前上体育课,老师让我们练习蛙跳,转天,全班集体横着下楼,哈哈

大腿和小腿,因为要靠肌肉

我想主要对腿部有好处

腿啊!!