查人人中国名人网2014山东模拟投档线:吃水煮鱼会发胖吗?要是长胖,如何才能让体重回去,我已经很胖了,发愁!
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 18:45:56
黄瓜和鸡蛋:
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，
一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦
一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还
可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥
期间切勿尝试.
有一点，因为油太大了