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来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/14 16:31:46
我办了健身卡，会所项目很多，我163、62公斤，想减肥，效果哪个最好、最快哦。

你要是美女就练健身操和愈加,你如果是帅哥想有肌肉,就练动力燃脂和搏击.

第一个,愈加适合中年的妇女练习!

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