台场到银座:经常抖腿有利于减肥吗？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/14 13:09:41

没用，只能让腿部肌肉更松弛，要像减肥，不妨买本专业的运动减肥书籍，上面有很多在家自己锻炼的方法．

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经常抖腿有利于减肥吗？ 蹲着有利于减肥吗 竞走有利于减肥吗？ 跳舞有利于减肥吗 西瓜有利于减肥吗? 喝渌豆汤有利于减肥吗 消化好有利于减肥吗？ 多喝水有利于减肥吗？ 喝绿茶有利于减肥吗? 吃香蕉有利于减肥吗